Suốt bốn mươi lăm năm đức Phật chỉ thuyết giảng hai điều: (1) Khổ và (2) con đường đưa đến sự diệt Khổ. Để diệt trừ cái khổ, người ta phải nhận ra bản chất nội tại của vấn đề khổ. Mà để được vậy, trước hết người ta phải cần có một cái tâm an tịnh mà thiền Phật giáo gọi là samatha (thiền chỉ).
Định nghĩa Thiền
Thiền là môt từ thực sự khó định nghĩa ở bất ... |
|
Thay vì khuyến khích phật tử duy trì những hủ tục mê tín bá láp ‘như đốt vàng mã để được an tâm’ của một vị lãnh đạo GHPGVN cao cấp vừa phát biểu gần đây, Ban Hoằng Pháp Trung ương của Giáo hội PGVN nên cổ động cho một phong trào thực tập Thiền Chính Niệm, đã được hỗ trợ qua những bằng chứng khoa học.
Viết theo Barry Boyce và những người Biên Tập của Shambhala Sun
Ngư ... |
Ngày nay, Thiền tông đang phát triển nhanh ở nước Mỹ; ở những quốc gia phương Tây khác, thiền cũng được nhiều người quan tâm hơn, đặc biệt là giới trẻ. Tuy nhiên, dù có nhiều người cảm thấy thích thú đối với thiền ngay từ lúc đầu, nhưng chỉ có một số ít người theo đuổi cho đến mục đích cuối cùng. Tại sao như vậy?
Tại vì sự quan tâm của họ không được xây dựng tr&eci ... |
Vì hiểu lầm “định năng sinh tuệ” là phải có định trước mới có tuệ sau, nên một vài phái thiền mới chủ trương phải hành thiền định trước rồi sau đó mới chuyển qua thiền tuệ. Thực ra, định luôn kết hợp với tuệ, không thể tách rời nhau trong sự giác ngộ. Giống như một tấm gương phải có hai điều kiện là tình trạng yên tĩnh và trong sáng. Thiếu một trong hai yếu tố đó, bạn không thể soi mặt được.
... |
Jon Kabat –Zinn, chuyên gia xây dựng hệ thống giảm stress nói, “ Chánh niệm, trái tim thiền tập Phật giáo, cốt lõi của nó là sống một cuộc sống như nó thực là. Chánh niệm chẳng phải của Phật giáo. Nó đưa con người đến bến bờ của sự tự tại.”
Nhà sinh học phân tử và tác giả Jon Kabat-Zinn là người tiên phong trong việc áp dụng k ... |
Tuệ Trung Thượng Sĩ đã có đóng góp vào văn hóa dân tộc, đồng thời góp phần hình thành tính cách dân tộc
Xin xem file đính kèm dưới định dạng .pdf tại cột bên phải, phía trên của Trang web này
TimHieuDaoPhat.Com Theo PTVN
Gian hàng đạo Phật - Mua hàng cũng là 1 cách làm từ thiện |
Theo một nghiên cứu mới cho biết thiền thăng hoa giúp giảm stress và cải thiện tình trạng sức khỏe của bệnh nhân ung thư ngực.
Tổng số gồm 130 phụ nữ bị ung thư ngực từ 55 tuổi trở lên đã tham gia vào một công trình nghiên cứu kéo dài hai năm tại bệnh viện Saint Joseph.
Một cách ngẫu nhiên, các phụ nữ đư ... |
Ajana Boone hành thiền tại nhà của mình ở mạn nam Chicago vào ngày thứ tư hàng tuần. Boone là một cố vấn truyền thông hành nghề tự do, sử dụng thiền để đối phó với stress trong cuộc sống.
Điều gì nảy sinh trong đầu bạn khi bạn nghe nói đến từ “thiền”? Ngồi kiết già trên một chiếc gối? Buông bỏ hoàn toàn mọi ý nghĩ?
Những cư dân địa phương say mê phương pháp rèn luyện tâm này nói rằng từ thiền kh ... |
Những bệnh nhân ung thư bị khó ngủ vào ban đêm đang hướng đến một nghiên cứu thí điểm mới nhằm thăm dò khả năng áp dụng các kỹ thuật của thiền như một phương thức trợ ngủ.
Nghiên cứu này sẽ thăm dò tác dụng của việc áp dụng thiền chánh niệm " và sự “liên hệ giữa thân và tâm.
Nhà nghi& ... |
Những nghiên cứu mới nhất cho thấy hành thiền còn hiệu quả hơn một liều thuốc giải độc cho những căng thẳng của cuộc sống hiện đại: Nó là một công cụ quan trọng cho sức khỏe và tuổi thọ.
Khi nghe nói đến từ “thiền”, bạn có thể liên tưởng đến một nhóm hippy cố gắng nhổm người lên từ sàn nhà (sau khi xả thiền) trong k ... |
|
|
|
|
|
|
|
Nghiên cứu 
